Tanácsok parlagfű allergiásoknak
8+1 tipp pollenallergiára
- Keresd fel a szakorvost!
- Figyeld a pollennaptárt!
- Időben kezdj el gyógyszert szedni!
- Magas pollenterhelés esetén kevesebb időt tölts a szabadban!
- Éjszaka szellőztess!
- Reggel vagy este menj ki a szabadba!
- Viselj FFP2-3 maszkot!
- Az autóban rendszeresen cseréld a pollenszűrőt!
- Naponta moss hajat és tisztítsd a cipődet!
Nemzeti Népegészségügyi központ
